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베라핏 원료와 성분에 이어서 베라핏 효능과 효과에 대해서 알아보겠습니다. 앞서 다루었던 내용들을 보면은 다양한 재료들이 들어가 있는데, 그렇다면 베라핏의 효능과 효과는 어떻게 되는 거지?라는 궁금증이 생길 수도 있습니다. 이번 에는 베라핏의 효능과 효과에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.
우선 베라핏의 전체적인 효능과 효과를 알아보기 전에 베라핏에 함유되어 있는 재료들의 효능들도 간단하게 알아보겠습니다.
목차
베라핏 다이어트 원료 효능
돌외 잎 추출물
'돌외'라는 식물의 잎으로 사포닌 성분을 함유하고 있으며, 스트레스의 유해성이 인식이 되면서 활성산소, 수면, 미용, 비만, 노화, 알레르기, 체지방 분해, 콜레스테롤 및 혈당 조절이 가능하다고 알려져 있습니다.
해조칼슘
인체에는 칼슘 흡수율이 낮다고 합니다. 하지만 해조칼슘 같은 경우에는 흡수율이 49.5%에 달하는 수치를 기록하고 있으며, 충치를 예방하고 신체에 이산화탄소 발생을 억제시켜 준다는 연구결과가 나와 있다고 합니다. 해조칼슘은 뛰어난 흡수력이 큰 장점을 차지하고 있습니다.
비트루트
비트 라고도 불리는 비트루트는 간의 지방대사를 원활하게 해주는 베타인 성분과 혈압을 낮추어 심혈관계 질환은 예방해주는 식이 질산염 성분 그리고 스태미나를 향상해 주는 효능이 있습니다.
단호박
단호박에는 베타카로틴이라는 성분으로 세포산화를 막아주며, 노화를 방지하며 노폐물 배출, 눈 건강, 면역력 강화와 혈관건강, 풍부한 식이섬유로 변비 개선, 피부미용 효과가 있습니다.
진피액기스
진피에 대해서 생소하신 분들이 계실 겁니다. 진피란 귤나무 열매껍질이며, 대표적인 효능으로는 위장운동, 간 보호 작용, 심혈관 작용, 혈소판 응집, 암세포 증식 저해, 중추신경계, 불안 작용에 효능이 있습니다.
갈근
갈근이란 칡의 뿌리를 가을에 채취하며 말려뒀다가 사용하는 것을 갈근이라 합니다. 대표적인 효능으로는 두통, 소화기능, 뭉친 근육을 풀어주며 근육통 완화, 땀을 내고 몸안의 열을 내려주는 데에 효과가 있습니다.
양배추
양배추는 피부 노화를 막고 손상된 피부의 재생을 도와주며, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다.
푸룬
푸룬에는 많은 양의 식이섬유, 소르비톨이 함유되어 있어서 장기능을 촉진시키며, 변비 증상을 완화시키는 효과가 있습니다.
L-카르니틴
L-카르니틴이란 체내의 지방산의 세포 안의 에너지 생산공장이라고 불리고 있는 미토 콘드리아 안으로 들여보내 주는 수송체 역할을 합니다. 이에 체지방 감소에 도움이 되지만 하루에 2g 정도 섭취할 것을 권고하고 있습니다.
병풀
병풀은 콜라겐 합성, 섬유세포의 증식, 상처치료에 도움이 되는 효능을 하지고 있으며, 신생혈관 형성에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
차전자피
차전자피는 뭐지? 하고 궁금하신 분들이 계실 겁니다. 차전자피란 질경이 풀 씨앗에 있는 껍질을 의미합니다. 차전자피는 식이섬유가 풍부해서 변비 예방, 배변활동에 도움을 주며, 체중감량에도 효과가 있습니다. 탄수화물을 섭취할 시에 혈당이 올라가는 것을 막아주며, 콜레스테롤과 혈관을 개선해 주는 효능을 가지고 있습니다.
베라핏 다이어트 효능 효과 총정리
각각의 효능들을 다 종합해 보면은 다이어트에 도움이 되는 것들로 만 이루어져 있습니다. 다이어트할 때의 단점이라고 한다면은 먼저 생각이 드는 것은 몸은 날씬해지는데 피부가 안 좋아지는 것과 다음은 변비가 오는 것입니다. 또한 배고픔에 잠을 이루지 못하는 경우도 있으며, 신경이 예민해지기도 합니다.
위의 다이어트의 단점에 모두 다 도움을 줄 수 있는 성분들로만 구성이 되어있으므로, 체중보다는 체지방을 빼는데 도움을 주며, 올바른 식습관과 무리한 다이어트 계획으로 인해서 몸에 무리를 주지 않고 건강한 다이어트를 하시길 바랍니다.